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为什么早上刷牙会恶心 刷牙干呕怎么办

99健康网 10-20

相信很多人都有刷牙恶心干呕的经历,那么为什么刷牙会恶心呢?刷牙干呕该怎么办呢?

为什么早上刷牙会恶心

生理原因

1、牙膏过多

牙膏中的摩擦制剂在口腔中,经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,引起恶心的感觉;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止误吸。

2、冷水刺激

冬天凉水刷牙,口腔内外的温差大,刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水,减小温差,并使牙刷毛适当变软,刺激减少。

3、刷牙方式不对

有些人刷牙马胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象,掌握正确的刷牙方法,依照一定的顺序进行刷牙。

病理原因

1、鼻炎

早晨时,鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流口腔,有时候也会引起恶心感觉,在刷牙时表现最为明显。

2、慢性咽喉炎

这是刷牙恶心最常见的病因,慢性咽喉炎者咽部充血、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长,咽喉深处常有粘稠痰性分泌物,有干燥、发痒、异物感,咽反射过于敏感,牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐。

3、慢性胃炎

慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔,引起恶心,刷牙时往往加重。

4、吸烟

吸烟的人一般都有慢性咽炎的症状,在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下,刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射,诱发咳嗽、恶心、呕吐。

5、孕妇

怀孕期间的女性朋友本来就容易恶心,如果伴有慢性咽喉炎,刷牙恶心、呕吐不可避免。

刷牙干呕怎么办

想要改善早上刷牙恶心想吐,可以使用 40 ℃左右的温水来刷牙,而且要在刷牙前将牙刷泡得软一些,这样做不容易造成牙龈出血。淡盐水能够杀菌,有很好的清洁作用,还可以改善咽部环境,防止出现感染,尤其是对慢性咽炎的患者很有益。套积极治疗原发病,从根源杜绝刷牙恶心。

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