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孕期做好这件事,妈妈少受罪,宝宝少生病

十月呵护 10-17

作为新手妈妈,最怕的就是娃感冒发烧,要是遇上流感肆虐,就更加头疼。

要知道,刚出生的宝宝脱离了母体的保护,免疫系统也没有发育完整,身体非常脆弱,很容易遭到病菌感染。

更难受的是,宝宝在 6 个月之前是不能接种类似疫苗的,所以对妈妈和宝宝来说,刚出生半年左右的这段时间非常难熬。

不过有一个办法,能让小宝宝在这 6 个月内少受点流感的折磨,那就是:妈妈在孕期接种疫苗。

不仅安全、有效,对孕妈自身也有很好的保护作用。

更重要的是,肚子里的胎儿也可以通过胎盘获得母源抗体,出生后前 6 个月都会得到保护,减少疾病的发生概率。

孕期建议接种的疫苗

1. 流感疫苗

很多妈妈在孕期容易患流感甚至流感并发症,老一辈人都说是怀孕 " 身子弱 ",其实是因为在怀孕期间,妈妈们的免疫、循环以及呼吸系统发生了生理性的改变。

对妈妈们来说,在孕期感染流感,非常容易引发高热和肺炎合并症,严重的话对妈妈和胎儿都会产生影响。

所以,孕期接种疫苗是妈妈们预防流感的最好方法,而流感疫苗在妈妈体内产生的抗体也会遗传给出生之后的宝宝,降低宝宝在 6 个月之内感染流感的风险。

(图片来源于:中国疾控中心官网)

2. 百白破疫苗

百白破疫苗是集百日咳、白喉、破伤风于一体的混合疫苗,能够有效预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。

百日咳主要通过飞沫传播,像咳嗽、打喷嚏等途径都会传染,传染性非常强,宝宝的抵抗力在它面前根本不堪一击。

白喉的传播途径更多,除了飞沫传播以外,被白喉患者污染的手、玩具、食品、手帕等都会成为新的传播途径。

而破伤风主要是创伤感染、脐带感染和其他感染(包括产道、耳道和手术后的感染等),妈妈们要多加注意,降低患病风险。

在孕期,妈妈们接种疫苗之后,不仅自身可以预防这三种疾病,对出生之后的宝宝来说,身体里的抗体水平也会更高,大大降低了患病的概率。

既然疫苗的效果这么好,很多妈妈可能会觉得,自己要是在孕期多接种点疫苗,对宝宝岂不是更好?

当然不是这样的,因为有的疫苗孕期接种的风险还不确定,有的则是完全不能接种,否则可能会伤胎。

接种风险不确定的疫苗

比如出差或者旅行需要出国的话,可能需要接种某些特定的疫苗,接种之前最好先跟医生沟通,确保对胎儿没有任何影响。

■ 还有肝炎类疫苗

甲肝疫苗在孕期接种的安全性尚未确定,但它来源于已经灭活的甲肝病毒,理论上对胎儿发育的危害风险比较低,但具体情况谁也保证不了,所以孕妈要接种的话,一定要权衡利弊。

乙肝疫苗理论上也是可以接种的,但现有的循证医学数据较少,所以孕妈要接种的话一定要按照完整的流程进行。

还有,孕妈们需要特别注意,下面这些疫苗孕期是不可以接种的。

孕期不能接种的疫苗

如果是活性病毒疫苗,在孕期接种可能会对胎儿产生潜在危害。

因此,这类疫苗建议妈妈们不要接种,比如" 麻腮风 " 三联疫苗、水痘疫苗、带状疱疹病毒疫苗和 HPV 疫苗。

但是,如果妈妈们还在备孕期,麻腮风疫苗和水痘疫苗之前也没有接种过,那建议妈妈们最好接种一下。

因为如果妈妈们在孕晚期得了水痘,很有可能会导致出生之后的宝宝患上新生儿水痘,给宝宝造成影响。

特别要注意的是,接种水痘和麻腮风疫苗以后的 28 天要严格避孕。

如果妈妈们在不知情的情况下,接种了这些疫苗后短时间内怀孕,也不要过分担心,胎儿的具体情况要检查之后才能下结论,疫苗接种不是必须流产的理由。

最佳疫苗接种时间

至于什么时候接种效果最好,具体会预防哪些疾病?往下看:

名称

接种时间

推荐指数

具体功效

流感疫苗

(灭活)

整个孕期

★★★★★

预防季节性流感

百白破疫苗

孕晚期

★★★★★

预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病

旅行疫苗接种

旅行前

★★★★

预防一些特定疾病,接种前跟医生沟通

肝炎疫苗

孕全期

★★★

预防肝炎病毒引发的肝炎,接种前跟医生沟通

孕期疫苗接种已经渐渐推广开来,对备孕和孕期的妈妈们来说,也有诸多益处,但是,没有接种的妈妈们也不必恐慌,立马就去接种。

妈妈们可以先根据自身的情况,与医生沟通之后,科学的进行选择,在增加自身免疫力的同时,也为刚出生的宝宝筑起一道保护屏障!

— 参考资料 —

1.《孕期疫苗接种》(2018 年 6 月《中国实用儿科杂志》第六期)

2.《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018-2019)》

3.Up To Date

排版:刘平铎

责编:赵倩维

医学审核:丁淼荣

视频:网络 / 十月呵护漫画组,侵删

原创文章,请勿转载,商务合作 :微信 444019947

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以上内容由"十月呵护"上传发布 查看原文
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